Рубрика «Полезные продукты»

Цветная капуста: польза и вред для организма

Цветная капуста: польза и вред для организма. Отзывы

Цветная капуста относится к тем овощам, которые должны регулярно присутствовать в рационе каждого человека, так как имеет в своем составе большое количество витаминов и микроэлементов, необходимых для правильного функционирования всех органов и систем. Кроме замечательного вкуса, цветная капуста обладает целительными свойствами. Данный овощ используют для приготовления всевозможных блюд, а также включают в состав различных диет. …

Гвоздика: полезные свойства и противопоказания

Гвоздика: полезные свойства и противопоказания Отзывы

Гвоздика – это одно из самых популярных деревьев. Оно отличается своей стройностью, так как достигает 10-20 метров в высоту. Гвоздика душистая представляет собой недозревшие до конца бутоны дерева, которые тщательно высушиваются. Именно эти засушенные бутоны активно применяются в косметологии, кулинарии, в лечебных целях. Необычные плоды славятся жгучим вкусом и приятным ароматом. Состав и калорийность гвоздики …

Груша: польза и вред для здоровья человека

Груша: польза и вред для здоровья человека. Рецепты с грушей

В давние времена люди не употребляли плоды груши в еду, так как считали, что они ядовиты, но использовали их листья для курения. А вот наши прабабушки делали различные заготовки из фруктов, сушили их, делали квас, превращали в муку. За вкусовые свойства грушу величают королевой фруктов. Пищевая ценность и химический состав груши Содержание веществ на 100 …

Морская капуста (ламинария): польза и противопоказания для здоровья

Морская капуста (ламинария): польза и противопоказания для здоровья

Вряд ли найдется хоть один человек, который не пробовал морскую капусту.Попытаемся разобраться, чем привлекает человека разновидность бурых водорослей и почему продукт пользуется популярностью в мире. Состав, калорийность Ламинария получила популярность благодаря неповторимому составу. Листья капусты содержат большое количество витаминов, микро и макроэлементов,аминокислот, жирных кислот omega-3, omega-6и многих других составляющих. Особенно выделяется йод, которого в капусте …

Рыжиковое масло: польза и вред для здоровья

Рыжиковое масло: польза и вред для здоровья. Лечебные свойства

Рыжиковое масло часто используется в народной медицине, является пищевой добавкой для вегетарианцев, применяется в косметологии и кулинарных целях. Из чего сделано рыжиковое масло Даже его название очень необыкновенное. Многие думают, что оно сделано из гриба, называемого рыжиком, но это не так. Масло рыжика готовится из семян злакового растения — рыжик посевной. У него достаточно специфический …

Грецкий орех: польза и вред для организма

Грецкий орех: польза и вред для организма. Лечебные свойства

Грецкий орех – это один из тех продуктов, который популярен в рационе семьи. Его применяют в качестве главного ингредиента во многих кухнях. О пользе этих орехов не знает только самый ленивый, ведь он ценен за хорошие вкусовые качества и за безотходность. Составляющие следующие: ядро, скорлупа, перегородки, ветки. Состав и калорийность Содержание на 100 грамм съедобной …

Чай с имбирем и лимоном рецепты для похудения, иммунитета

Чай с имбирем и лимоном польза и вред Как приготовить Отзывы

Имбирь (рогатый корень) – одно из самых популярных и полезных лекарственных растений, родиной которого являются страны Южной Азии. Это растение служит не только лекарственным средством, но и широко применяется в кулинарии. За счет пикантного аромата и вкуса, имбирь добавляется в напитки, соусы, овощные, рыбные и мясные блюда. При добавлении имбиря в чай, напиток приобретает множество …

Тутовник (шелковица): полезные свойства и противопоказания

Тутовник (шелковица): полезные свойства и противопоказания

Тутовник (шелковица) – это древнее растение, которое используется во многих отраслях. Оно является сырьём для многих продуктов. Больше всего шелковица любима многими, из-за своих ароматных, вкусных и очень полезных ягод. Плод тутовника состоит из жилистых маленьких костянок тёмно-красного или тёмно-фиолетового цвета. Ягода очень сочная и вкусная. Тутовник даёт обильный урожай каждый год. Отдельные части этого …

Арбуз: польза и вред для здоровья

Арбуз: польза и вред для здоровья. Для мужчин, для женщин

Лето и начало осени самый разгар сборки урожая арбузов. Этот замечательный, сладкий и вкусный плод имеет много почитателей. Сочная мякоть может утолить жажду в жаркий день, а холодной зимой соленый арбуз станет отличной закуской к основному блюду. Арбуз относится к бахчевой культуре, принадлежит семейству «тыквенных». Кушая арбуз, человек даже не задумывается о его богатом витаминном …

Настой шиповника в термосе: польза и вред

Настой шиповника в термосе: польза и вред. Как приготовить. Отзывы

Со времен Древней Греции люди употребляют шиповник в различных вариациях. Легенда гласит, что сама богиня Афродита обязана красотой этим ягодам. Сегодня плоды шиповника доступны каждому. Их применяют в медицине в виде сиропов, экстрактов, масел, чаев; в кулинарии – в составе мармелада, пастилы, пюре, желе, сладких напитков. Настой — наиболее распространенный и вкусный способ употребления чудодейственных …